MR#355

今日はモーニングライド第355回でした。天候は今回も快晴。気温は6~8度でした。風は北東よりの風が時折強く吹き付ける感じでしたが総じて問題ないレベルでした。集合場所のケヤキは落葉してしまい、すっかり冬の風情です。

今回の参加者は8人、うち女性1人、初参加0人でした。当初は5人だったので全員一緒にスタート。自分青山が先頭でコントロールして抑え目ペースで4周、一部のメンバーはその後さらにもう1周していました。途中で加速しては戻ってくるというインターバル的な走りを楽しんでいるメンバーもいました。

今日はヤカンサービス今季第3回目を行いました。北風で冷えた身体を熱いお茶で暖めながらおしゃべりして楽しい時間が過ごせました。

終了後は「液体ゴム」を使った冬用グローブの補強兼すべり止め工作の紹介をしました。簡単で有効です。

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