MR#398

今日はモーニングライド第398回でした。いろいろな都合で4週間開催せず、ひと月ぶりのMRです。天候は梅雨らしい曇り空。気温は24度ぐらいでした。朝家を出るときには22度ぐらいで涼しい感じでしたが、走り出すと湿度が非常に高いのでむしろ少し暑く感じました。空模様は走り出した時にパラパラっと来たり、帰り道で少し降ったりしましたが、本格的に体が濡れるような思いはしないで済みました。

風は穏やかな南風で、皇居正面の平坦路がほどよい追い風で爽快でした(しかもここの舗装はつい最近直されてピカピカです)。

今回の参加者は3人、うち女性0人、初参加0人でした。スタート時は二人で、かなり走れる方だったのでスピード練習的な走りでスタートしました。

登坂部分で出力400W超過などとガンガン走っていると、さらに速いほうが合流してくださり、今日は良い練習になりました。あっという間に皇居を5周走り終えました。


ASR20190623001

(追加)今日の参加者の方から写真を頂きました。いつもありがとうございます!