展示会・ジオスとバッソ

ジオスとバッソ、イタリアの2ブランドを取り扱うジョブインターナショナルの新車発表会に行ってきました。アルバムでご覧ください(Googlephotoアルバム。別ウィンドウにて) “展示会・ジオスとバッソ”の続きを読む

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今朝のSFR

180916SFR

今朝のMRへ行く途中のSFRです。いつもの五反田~高輪台(相生坂)。持続は87秒、ケイデンスは27.6rpmとかなり低めになりました。前回と同じく、

  • 殿筋を意識する
  • 足裏、足指を使い過ぎない

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展示会・シマノほか

昨日12日は展示会集中日でした。品川中心に都内をめぐって展示会をいくつも見てきました。レポートアルバムをぜひご覧ください(Googlephotoアルバム。別ウィンドウにて)。 “展示会・シマノほか”の続きを読む

今朝のSFR

180909SFR

今朝も五反田から高輪台までの登りでSFR。持続時間は81秒、ケイデンスは31RPM 。福田昌弘氏の新著「ロードバイク スキルアップトレーニング 」(アマゾン。外部リンク)を見ながら早速実践しているのが、 “今朝のSFR”の続きを読む

展示会・2019BHとパッソーニほか

去る8月22日に見てきた展示会のレポートです。主催は輸入商社コリドーレで、スペインのBH、高性能BBで知られるウィッシュボーンなどを扱っています。

レポートの見どころは、 “展示会・2019BHとパッソーニほか”の続きを読む