MR#372 猛暑ライドでした

(ハイドレーションに水を補給。ウォーターバイザーはヘルメットがないと見た目がちょっとアレ)

今日はモーニングライド第372回でした。天候は快晴猛暑。気温は8時半時点で32度を超え、最後には36度に達しました。風は穏やかな南風で、風のおかげでむしろ涼しさを感じてありがたいぐらいでした。 “MR#372 猛暑ライドでした”の続きを読む

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MR#371

今日はモーニングライド第371回でした。天候は晴れ、すこし雲が浮いていました。気温は27~29度。弱い南寄りの風が吹いて、皇居正面のストレートは追い風になりました。そよ風もあり木陰では涼しくて過ごしやすい、よい夏のライド日和でした。 “MR#371″の続きを読む

MR#369

今日はモーニングライド第369回でした。天候は晴れ。時々雲がかかるのはむしろ日差しが和らいで快適でした。気温は20~25度。風はごく弱い南風で、梅雨前の貴重なロードバイク日和でした。 “MR#369″の続きを読む

MR#367(+ハムスピ式プランク)

今日はモーニングライド367回でした。天候は曇り。気温は20~22度。南寄りの風がやや強く8m/sほどありました。 “MR#367(+ハムスピ式プランク)”の続きを読む