シフトケーブル、シマノとカンパとでは撚り方向が逆だった。

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なんでこんなことをしたか?とあるステキなケーブル内蔵バイクを整備したのだが、ワイヤの引き直しはぜひともぜひとも回避したいという“トップのご意向”があったから。それだけ。

Pioneer Pedaling Monitor System – Quick View

I love the Pioneer Pedaling Monitor System (P.M.S.) so much that I decided to draft its merit and superiority in English, as simple as I can.

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パイオニア「ペダリングスキルアップ・サポートキャンペーン」開始

ペダリングの巧拙を“見える化”し、走りの効率化を助ける超・高機能のサイクルコンピューターシステム「パイオニア・ペダリングモニターシステム」にうれしいキャンペーンが始まります。

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MR#339

今日はモーニングライド第339回でした。天候はうす曇りから晴れ。気温は18~25度。風ははじめは弱い北寄りだったのが後半にかけては南寄りにかわりました。全般的にみて初夏のさわやかさを感じる大変走りやすい朝でした。

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MR#338

(さわやかな青空に緑陰濃き六月の皇居)

今日はモーニングライド第338回でした。天候は曇りのち晴れ。気温は16~23度とここ数日としては肌寒いほどの低さでした。風は弱い北風からのち南風。風は少し感じるものの非常に走りやすい爽快な朝でした。 “MR#338″の続きを読む

書籍:「勝者の呼吸法」を読んでみた

勝者の呼吸法 – 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう! – (ワニブックスPLUS新書)  森本 貴義、(大貫 崇と共著)、を読みました。

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2月に「ハムスタースピン」セミナーを受講し、それまでまったく未経験の動きかたをいろいろとアドバイスされ目をシロクロ、そのみなもとを探っていくうちに出合ったのが「PRI」。 “書籍:「勝者の呼吸法」を読んでみた”の続きを読む